Des Massages Exquis pour une Détente Absolue
Joyau de l’hôtellerie dakhlaoui, Le Palais Rhoul Hôtel mêle dans son spa notes minérales et végétales, ponctuées d’éléments traditionnels asiatiques. Une bulle raffinée propice aux massages du monde.
En gras les massages disponibles toute l'année, les autres uniquement pendant les semaines Happy detox ou Wellness.
Massage suédois; C’est un massage thérapeutique doux, mais profond et tonifiant. Un massage thérapeutique classique, comptant parmi les massages les plus répandus dans le monde. Cette méthode est un moyen efficace pour soulager en particulier les courbatures, mais également la tension musculaire et le stress. Les techniques du massage suédois ont été mises au point par un Suédois nommé Pehr Heinrick Ling (1776-1839), qui était à la fois un poète, un enseignant et un médecin. Des Massages Exquis pour une Détente Absolue.
Massage Laotien sur futon Japonais; Un voyage... (n'hésitez pas à réserver ce soin en amont car il souvent complet)
Chi Nei Tsang Massage du ventre; Un massage utilisé par les moines Taoïste dans les monastères pour les aider à détoxiquer, fortifier et affiner leur corps, afin de maintenir un niveau d’énergie élevé propice aux plus hauts niveaux d’entraînements spirituels.
Ce massage permet une mobilisation manuelle des fascias et des viscères. Les mains précises du thérapeute apaisent les tensions, relancent les circulations sanguine et lymphatique, facilitent la digestion et soulagent les douleurs abdominales et rachidiennes. L’abdomen,
“le deuxième cerveau de notre corps” fonctionne alors de manière harmonieuse
Shiatsu; Le shiatsu est un massage thérapeutique qui utilise la technique de la pression. ce massage est une variante de l’acupuncture chinoise, mais qui n’a pas recours à l’utilisation d’aiguilles. Le massage shiatsu prend racine dans médecine traditionnelle chinoise. À l’origine, il a été conçu pour traiter tous les problèmes de dysfonctionnement de l’organisme par l’intermédiaire des pressions au niveau des points d’acupuncture. La méthode a été adaptée par les Japonais d’où son nom shiatsu signifiant littéralement « pression avec les doigts ». L’objectif du massage shiatsu est d’éliminer les blocages afin de libérer l’énergie et de permettre au corps de retrouver stabilité et santé.
Massage amincissant personnalisé par palper rouler manuel; Reconnu pour ses effets amincissants et raffermissant, ce massage/palper-rouler manuel à l’aide des huiles essentielles au citron, au cèdre ou au pamplemousse, affine les contours du corps et élimine toutes les toxines, laissant une silhouette affinée et une peau plus lisse.
Massage californien, Il allie les techniques de l’effleurage, du pétrissage, de la friction, de la vibration et du tapotement. Il a vu le jour dans les années 1970 aux États-Unis. Ce massage doux et relaxant fait partie de la famille des soins psychocorporels. Le modelage californien permet un véritable rééquilibre corporel,
Réflexologie plantaire; La réflexologie agit aussi par points de pression. Par une méthode manuelle classée dans la catégorie des pratiques médicales non conventionnelles. Une forme particulière de massothérapie, elle se fonde sur la théorie selon laquelle un point précis localisé au niveau des mains, des oreilles ou des pieds serait relié à des organes ou une fonction physiologique bien définis du corps humain. Un massage étudié ou un appui précis sur ces points amène à la localisation des tensions et vise à restituer l’équilibre du corps. Les réflexologues avancent ainsi l’idée que leur pratique permet d’activer le potentiel d’auto-guérison de l’organisme. La stimulation des zones précises agissant sur la fonction physiologique permet alors de rétablir l’équilibre de celle-ci, stimulant par la même occasion la guérison. Les points réflexes se répertorient de la tête au pied
Massage thaïlandais: Inspirée entre autres du yoga, cette technique apporte plusieurs bienfaits: diminue le stress, tonifie les muscles, augmente la souplesse, libère des tensions, et bien plus encore. il est le plus vieux de tous les types de massage car il date de 2500 ans. Son initiateur était un médecin proche du Bouddha, Jivaka Komarbhacca. Le massage thaïlandais tire ses sources de la médecine chinoise, des pratiques ayurvédiques, du bouddhisme, du yoga et de quelques traditions curatives du Siam. Source de sérénité et de paix intérieure, le massage thaïlandais vise à ouvrir les articulations, à stimuler les points stratégiques des méridiens et à évacuer toutes les formes de tension accumulée par le corps.
Pierres chaudes; Vous serez massé avec des pierres de basalte chaudes enduites d’huiles essentielles sur des points stratégiques de votre corps, pour un effet très relaxant.
Massage à quatre mains; Très agréable, mais aussi bénéfique pour la circulation sanguine, il constitue un excellent anti-stress.
Massages ayurvédiques; pour se libérer des tensions nerveuses et pour éliminer les toxines de l'organisme. Egalement massage kashmiri, est issu du Cachemire en Inde. Il puise ses techniques du yoga tantrique et agit essentiellement sur les marmas ou points vitaux du corps humain en les stimulant. Ces marmas, similaires aux points d’acupuncture, 108 au total, sont les ponts qui relient la surface cutanée aux éléments organiques du corps : les muscles, les os, les articulations et les vaisseaux.
Massage pour femmes enceintes; Il a été créé pour soulager les gênes de la future maman. Il procure bienfaits et dynamisme et permet de mieux vivre les derniers mois. Ce massage prénatal, aussi appelé « massage future maman », consiste à réaliser des effleurages, des frictions, des pressions et des pétrissages très doux sur le corps de la femme. Généralement, ce massage dure environ 1 heure sur le dos et doit être réalisé par une personne confirmée. La pratique du massage pour les femmes enceintes s’effectue après la stabilisation du fœtus dans le ventre de la future maman, c’est-à-dire, à 3 mois. Il est déconseillé de faire des séances plus tôt car les modifications hormonales, physiques ou émotionnelles sont encore trop importantes chez la femme. Ce type de massage est très doux. Il doit être pratiqué une fois par semaine lors du deuxième trimestre et deux fois lors du dernier trimestre
le massage balinais; tonifie le corps entier. Il trouve son origine en Indonésie et s’adresse aux personnes ayant des douleurs musculaires ou qui sont soumises quotidiennement au stress. Ainsi, ce massage permet de revitaliser le corps autant que l’esprit et de retrouver une énergie positive qui ne pourra qu’être bénéfique sur l’ensemble de l’organisme.
Le massage coréen est réputé comme étant l’un des massages les plus relaxants. Il consiste à générer des vibrations aux niveaux des articulations, des pieds et de tous les membres en remontant jusqu’à la tête. Toute la séance se déroule en douceur avec des balancements légers qui procurent une grande détente.
Le massage oriental est issu principalement du Maghreb du 6e siècle après Jésus-Christ. Celui-ci s’est développé progressivement avec certaines techniques des massages asiatiques. Il s’occupe de l’intégralité du corps et agit sur les muscles et les terminaisons nerveuses. Les mouvements appliqués alternent les glissements avec pression, les pétrissages, les tapotements et les effleurements.
Le Kobido est un type de massage facial d’origine japonaise intervenant sur les méridiens ainsi que sur les points d’acupuncture. Il permet de rééquilibrer la circulation de l’énergie du visage ainsi que du cou. Cette bonne répartition d’énergie est à l’origine de la jeunesse de la peau.
Massage chinois; En Chine, le Tui Na est un massage thérapeutique, visant à établir une circulation harmonieuse du Qi (ou de son énergie) dans le corps. Réalisé à l’aide d’une combinaison de techniques différentes, le but du massage chinois est de permettre au corps de se guérir lui-même naturellement.
Le massage assis, appelé communément massage Amma ou massage sur chaise, est est né aux États-Unis en 1980. Le massage assis s’apparente à l’art traditionnel d’acupression du Japon, l’Amma. Celui-ci vise la libération d’énergie par la stimulation des muscles, des articulations et des méridiens. Ce massage peut être effectué dans n’importe quel endroit, mais nécessite toutefois l’utilisation d’une chaise de massage conçue à cet effet. Le massage assis est destiné à débloquer l’accumulation de flux énergétique dans certaines parties du corps. Sa pratique ouvre ainsi la voie à de nombreux bienfaits tels que : La relaxation profonde des muscles, un bien-être intérieur total, tonus et vigueur
le Massage Lao; Le travail du massage Laotien consiste principalement en pression sur les lignes d'énergie du corps avec une variété de mouvements précis et puissants. Si les lignes d'énergie et les points de pression sont le dispositif central du massage Laotien, on ne doit toutefois pas l'assimiler à l'acupression chinoise ou au massage shiatsu. Les diagrammes de corps sont assez semblables, mais les pratiques sont bien différentes. Dans le massage Laotien les lignes d'énergie et les points de pression sont travaillés au cours d'un massage global du corps entier qui peut être exécuté dans une période allant de 1 à 2 heures. Une heure est réellement trop court, 1h30 idéal. Le massage Laotien n'est pas une décontraction rapide des muscles et des articulations. C'est un massage complet qui stimule et irrigue presque toutes les parties du corps. Les mouvements d'étirement et de pression du massage Laotien " ouvrent " le corps éponge les facias, il en résulte une régénération et une détente profonde.
Les massages sont indiqués pour différents types de pathologies ou de petits maux. En plus d'être relaxants, ils sont parfaits pour toutes les personnes qui souffrent d'anxiété et d'angoisse. Les personnes qui manquent d'énergie et de tonus peuvent également se faire masser afin de retrouver un bon équilibre. En outre, les tensions musculaires, mais aussi psychiques peuvent être éliminées grâce à certains massages spécifiques.